Облепиха: лечебные и полезные свойства, противопоказания, рецепты

облепиха фото

О пользе вкусной садовой ягоды – облепихи – знают многие, но не спешат воспользоваться её целебными свойствами. Однако, именно эти яркие и солнечные ягоды содержат уникальные биологически активные вещества, незаменимые для организма.

Описание

Ценным представителем рода растений семейства Лоховых считается облепиха. Она может быть представлена в виде дерева или кустарника, на котором расположены длинные, серебристо-зеленые узкие листья. Фармакологическую ценность представляют плоды культуры – красноватые или оранжевые ягоды, имеющие вытянутую или шарообразную форму. Костянка плотно облепляет ветви растения, что и послужило основой его названия.

Самое обширное применение облепиха нашла в медицинской отрасли. Она обладает разнообразным фармакологическим действием и имеет ограниченное количество противопоказаний.

Виды

Распространение получили следующие разновидности кустарника:

  • Облепиха крушиновидная. Ценное декоративное и лекарственное растение, плоды которого используются в кулинарии, косметологии, научной и народной медицине.
  • Облепиха иволистная. Растение произрастает преимущественно в Китае. Его листья используются для заваривания чая, а плодами принято полировать драгоценные металлы.

Полезные и терапевтические свойства для организма

Биологическая активность облепихи раскрывается следующим образом:

  • Ускорение процессов заживления раневых поверхностей (эпителизации и грануляции).
  • Стимуляция восстановительных процессов.
  • Болеутоляющее действие.
  • Антибактериальное действие. Активны компоненты облепихи блокируют рост стрептококков, стафилококков, эшерихий, протеи.
  • Ингибитор секреции желудочного сока.
  • Понижение уровня холестерина.

облепиха фото

Химический состав

Химический состав облепихи представлен в таблице.

Вещество Содержание в продукте, г Польза
Органические кислоты 2.0
  • Обеспечение кислотно-щелочного равновесия.
  • Антисептическое действие.
  • Расширение сосудов.
  • Нормализация сахара.
  • Утилизация холестерина.
Зола 0.7
  • Связывание и выведение вредных веществ.
  • Устранение воспалительных процессов.
Жирные кислоты (насыщенные) 2.20
  • Поставщик энергии в клетки.
  • Здоровое сердце и сосуды.
  • Участник синтеза гормонов.
  • Укрепление иммунитета, устранение воспалений.
Витамины Дозировка, мг Польза
Витамин РР 0.40
  • Устранение последствий стресса для организма.
  • Преобразование углеводов в энергию.
  • Общее оздоровление организма.
Бета-каротин 1.50
  • Антиоксидант.
  • Подавление преждевременного старения.
  • Профилактика рака.
  • Укрепление сосудов и сердечной деятельности.
Витамин А 2.50
  • Способствует сохранению зрения.
  • Участвует в образовании аминокислот.
Витамин В1 0.03
  • Контролирует холестерин.
  • Поддерживает азотистое равновесие.
Витамин В2 0.05
  • Активное влияние на работу всех систем и органов.
  • Участник реакций окисления, восстановления, преобразования аминокислот.
Витамин В5 0.2
  • Улучшает сердечную деятельность.
  • Влияет на функционирование нервной системы и надпочечников.
Витамин В6 0.80
  • Регулирование уровня сахара в крови.
  • Участник белкового обмена, преобразования аминокислот.
Витамин В9 9.0 мкг
  • Участие в процессах кроветворения.
  • Регулирование водно-жирового обмена.
  • Способствует выработке серотонина.
Витамин С 200.0
  • Антиоксидант.
  • Участник обмена веществ.
  • Поддержка гемостаза.
Витамин Е 5.0
  • Здоровье сердца и сосудов.
  • Антиоксидант.
  • Участник большинства биохимических процессов.
Биотин 3.30 мкг
  • Витамин красоты.
  • Участник процессов метаболизма.
  • Оздоровление нервной ткани.
Микроэлементы
Железо 1.40
  • Участник процессов кроветворения.
  • Регулирует кислородный обмен.
  • Женское здоровье.
Макроэлементы
Кальций 22.0
  • Фактор, влияющий на работоспособность сердца.
  • Здоровье костей и дентина.
Магний 30.0
  • Регулирует мышечную деятельность.
  • Здоровье сердца, нервной системы, сосудов.
Натрий 4.0
  • Активатор пищеварительных ферментов.
  • Содержится в межклеточной жидкости.
Калий 193.0
  • Способствует выведению избытка жидкости.
  • Участник сердечной, мышечной деятельности.
  • Антагонист Na.
Фосфор 9.0
  • Обеспечивает активность (физическую и умственную).
  • Регулирует нервную деятельность.
  • Участвует в кроветворении.
Интересно, что ягоды облепихи являются незаменимой зимней пищей для некоторых пернатых. Без них птицы могли бы погибнуть.

Показания к применению. Противопоказания

Препараты на основе облепихи принимаются по показаниям:

  • В гинекологической практике: эрозии, эндоцервиты, кольпиты, эктопия эпителия.
  • Геморрой, воспаление анального сфинктера, проктиты.
  • Лучевые поражения кожи, обморожения, ожоги, пролежни.
  • Туберкулез кожи.
  • Экзема.
  • Лишай.
  • Трофические язвы.
  • Акне.
  • Хейлит.
  • В офтальмологии: трахома, ползучая язва роговицы.
  • В лор-практике: ринит, фарингит, гайморит, хронический тонзиллит.
  • В стоматологии: периодонтит, пульпит.
  • Гиповитаминоз, авитаминоз.
  • Общеукрепляющее средство.
  • Компонент лечебного и диетического питания.
  • Язвенная болезнь желудка.

Противопоказания

Плоды облепихи не рекомендовано употреблять при выявлении следующих противопоказаний: Облепиха – “желтая королева”! | Здоровье, долголетие, бессмертие.

  • Аллергические реакции, проявляющиеся при серьезных нарушениях иммунитета.
  • Панкреатит, печеночная недостаточность, воспаление кишечника обязывают принимать препарат с осторожностью.
  • При гастрите с повышенной кислотностью.
  • Гепатит.
  • Диарея в случае ректального введения.

Передозировка. Побочные действия и особые указания

Сведений о передозировке не выявлено. В ряде случаев организм могут проявиться аллергические реакции. При употреблении внутрь возможно ощущение горечи в полости рта, при наружном нанесении – легкое жжение.

Особые рекомендации

При использовании средства необходимо учитывать дополнительные рекомендации:

  • Препараты на основе облепихи можно употреблять при диабете. При регулярном применении подобные средства облегчают течение болезни и не допускают развитие осложнений.
  • В педиатрической практике облепиха используется, как общеукрепляющее средство, при условии, что ребенок не страдает аллергическими реакциями, почечными и печеночными поражениями.
В коре облепиховых деревьев и кустарников содержится серотонин, который считается гормоном счастья.

Возможное использование облепихи беременными женщинами:

  • Обработка полости носа при первых простуде, лечение насморка, воспаления горла и носа.
  • Обработка участков пигментации, стрий нередко возникающих при беременности.
  • Облегчение болей при обострении хронических заболеваний.
  • Как укрепляющее иммунитет средство.

Облепиху можно включать в рацион при грудном вскармливании. Сок облепихи разрешается пить ежедневно по 100 мл.

Доступность препарата в аптеке

  • Форма выпуска: масло для местного применения и приема внутрь, банки из темного стекла, пачки картонные. Объем 100/50/30 мл. Капсулы для приема внутрь.
  • Название: «Облепихи масло».
  • Цена: флакон 100 мл – 216 рублей.
  • Условия отпуска: без рецепта.

Рецепты

Отвары и применение

Отвар облепихи для лечения поноса

Ингредиенты: Облепиха протертая с сахаром - кулинарный рецепт на Повар.ру

  • Плоды растения – 35 г.
  • Кипяток 250 мл.

Методика приготовления и использования:

  • Компоненты соединяются, доводятся до кипения и вывариваются 10 минут.
  • Средство процеживается и употребляется по 20 мл 4-5 р. ежесуточно.

Отвар для полосканий полости рта при периодонтите и стоматите

Ингредиенты:

  • Листья облепихи – 25 г.
  • Ромашка – 15 г.
  • Кора дуба – 15 г.
  • Вода – 500 мл.

Методика приготовления и использования:

  1. Компоненты рецепта смешиваются и помещаются на медленный огонь на 20 мин.
  2. Отвар процеживается и используется для полосканий полости рта в течение трех-семи дней каждые два-три часа.

Настои и применение

Настой от выпадения волос

Ингредиенты:

  • Плоды и листья облепихи – 1 ч.
  • Вода – 2 ч.
Благоприятный эффект от плодов и масла облепихи отражается на коже. Помимо регенерации можно добиться улучшение цвета лица, сокращения морщинок и выравнивание микрорельефа.

Методика приготовления и использование:

  1. Оба компонента соединяются, доводятся до кипения и перемещаются в термос.
  2. Средство настаивается 12 ч., процеживается.
  3. Настоем обрабатывается кожа головы и волосы после каждого мытья.

Настой для профилактики инфекционных заболеваний

Ингредиенты:

  • Облепихи лист – 5-7 г.
  • Кипяток – 250 мл.

Методика приготовления и использования:

  1. Лист заваривается кипятком в эмалированной емкости.
  2. Посуда помещается в теплое, темное место и средство настаивается 2 ч.
  3. Смесь поцеживается и принимается по половине стакана дважды в день в период эпидемий гриппа и простуд.

Отзывы

Средства, приготовленные на основе облепихи, заслужили такие отзывы среди потребителей: Королевская ягода Облепиха | LookBio | Практический гид для тех ...

  • Я постоянно использую настои облепихи для обработки кожи головы после мытья волос. У меня никогда не появляется перхоть, а волосы остаются крепкими и красивыми.
  • Я страдаю хроническим гайморитом и при лечении используют отвар из облепихи и масло. Это лучшее средство для устранения подобных проблем.

Облепиха – удивительно полезная ягода, дарящая здоровье не только взрослым, но и детям. Благодаря мягкому и безопасному воздействию, она может использоваться даже во время беременности.

Как выбрать как хранить облепиху:

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.