Пантотеновая кислота: инструкция по применению, препараты

Пантотеновая кислота

Описание

Общие сведения:
  • Пантотеновая кислота, она же — пантотенат кальция тот же витамин b5.
  • С греческого языка название кислоты переводится словом «повсюду», потому что витамин этот в организмах людей, животных и растений имеет очень широкое распространение.
  • Вещество имеет вид вязкой бледно-желтой жидкости,которая прекрасно растворяется в воде.
  • В медицине же оно чаще всего используется в виде белого кристаллического порошка.

Функции:

  • Кислота участвует в метаболизме белков, жиров и углеводов.
Пантотеновая кислота благотворно влияет на рост и качество ногтевых пластин.
  • Помогает при работе иммунной системы.
  • Витамин В5 помогает при образовании Кофермента А, который, в свою очередь, играет огромную роль в борьбе организма с физическим и эмоциональным стрессом.
  • Пантотеновая кислота синтезирует гемоглобин, холестерин, гистамин, стероиды и ацетилхолин.
  • Поддерживает работу надпочечников.
  • Защищает организм от некоторых токсинов.

Дозировка

В сутки взрослому человеческому организме необходимо получать от 10 до 15 мг пантотеновой кислоты, детям же рекомендуется дозировка от 3 до 7 мг в сутки.

Взаимодействие с другими препаратами:

  • Пантотеновая кислота не только не мешает действию на организм других пищевых добавок, но даже и помогает их усвоению. Например, прием фолиевой кислоты становится во много раз более эффективным, если совместить его с приемом В5.
  • Согласно исследованиям, никаких противопоказаний по совмещению витамина с другими лекарствами не существует.

Польза и вред

Недостаточность пантотеновой кислоты диагностируется у пациентов и о ней могут свидетельствовать следующие симптомы: Витамин B5 (пантотеновая кислота) | Maiden.com.ua

  • Рвота.
  • Головокружение.
  • Общая слабость.
  • Потеря координации.
  • Состояние депрессии.
  • Утомляемость.
  • Спазмы в мышцах.
  • Артрит, артроз.
  • Ожирение.
  • Аутоиммунные заболевания.
  • Дерматиты или экзема.

Интоксикация

Передозировка кислоты особой опасности для организма не представляет: даже в случаях особой индивидуальной непереносимости препарата она выражена лишь неприятным жжением в желудке. Пантотеновая кислота прекрасно усваивается в организме, а излишек ее выводится естественным путем.

Средства с содержанием витамина В5 широко используются в лечении от наркотической и алкогольной зависимостей.

Показания к применению

Препарат рекомендуется людям:

  • Перенесшим операцию на кишечнике.
  • Часто страдающим бронхитом.
  • Экземой.
  • Аллергиями.
  • При беременности.
  • При невралгических заболеваниях.
  • Хронических заболеваниях печени.
  • Недостаточном кровообращении.
  • Панкреатите.
  • Ожогах.

Противопоказания

Пантотеновая кислота противопоказана только тем людям, которые имеют ее индивидуальную непереносимость (такое встречается крайне редко).

Содержится В5 в таких продуктах

Наибольшим содержанием пантотеновой кислоты могут похвастаться следующие продукты: витамин В5 | пантотеновая кислота | источники витамина В5 ...

  • Говядина.
  • Говяжья печень.
  • Молоко.
  • Куриные яйца.
  • Морская рыба.
  • Овощи.
  • Орехи.
  • Пивные дрожжи.
  • Грибы.
  • Цельная зерновая мука.

Легко составить свой рацион таким образом, чтобы дополнительной потребности в пантотеновой кислоте не возникало, суточную норму можно получить из продуктов питания.

Препараты

Если полить уксусом продукт, содержащий пантотеновую кислоту, ее действие нейтрализуется, и она не будет иметь никакого эффекта на организм.

Названия некоторых из них:

  1. «Кальция Пангамат» — витаминный комплекс в форме таблеток, предназначенных для приема внутрь или же в форме растворимого в воде порошка. Препарат рекомендован к приему людям, страдающим невралгией, аллергическими реакциями, волчанкой, экземой и полиневритами. Полный курс лечения «Кальция Пантонатом» составляет три-четыре месяца. среди побочных эффектов упоминаются рвота, изжога и азотемия. Цена на препарат в среднем составляет 40 рублей за упаковку.
  2. «Витрум Бьюти» — витаминный комплекс, предназначенный для улучшения состояния кожи, ногтей и волос. Рекомендуется к применению при повышенных физических или умственных нагрузках, стрессах, а также для улучшения общего состояния организма. Рекомендуемая доза — 2 таблетки в день, в случае передозировки следует обратиться к врачу. Цена — 810 рублей за упаковку.
  3. «Супрадин» — рекомендован людям, испытывающим сильные физические нагрузки, или в период весеннего авитаминоза, для поддержания баланса в организме. Выпускается препарат в виде драже для приема внутрь (30 штук в упаковке) или шипучих таблетках, растворяемых в воде (10 штук в упаковке). Препарат противопоказан при индивидуальной непереносимости его компонентов, а также при склонности организма к аллергическим реакциям. Средняя цена в аптеке препарата составляет 230 рублей.

Отзывы

Татьяна — 36 лет

Витамин В5 (пантотеновая кислота), его польза и инструкция по ...

Препарат помог в качестве расслабляющего средства, уже после пары недель приема улучшился сон и пропала постоянная раздражительность.

Ирина — 43 года

Страдаю от выпадения волос, прочитала, что может помочь, начала принимать, сначала результат был незаметен, но прошел месяц, и проблема выпадения волос практически исчезла! параллельно принимаю курс мультивитаминов. результат очень радует!

Олег — 32 года

Попробовал пантотенат кальция впервые полтора года назад,когда восстанавливался после спортивной травмы. Написано, что он имеет слабый анаболический эффект, но на деле совсем не чувствуется, зато при восстановлении связок очень помогает! Я быстро восстановился благодаря ему, с тех пор пью по курсу раз в три месяца.

В основном препарат «пантотенат кальция» получает положительные отзывы от своих потребителей, это связано с отсутствием сильных побочных эффектов и положительным действием пантотеновой кислоты на организм.

При благоприятных условиях микрофлоры кишечника, человеческий организм самостоятельно способен вырабатывать часть суточной дозы В5.

Общие сведения о пантотеновой кислоте и признаки ее недостаточности:

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.