Карнитон

Содержание

Отзывы:

Карнитон

Известно ли вам о том, что представляет собой такой препарат, как «Карнитон»? Отзывы (для похудения как принимать это средство, мы расскажем чуть далее) потребителей об этой биологический добавке, ее показания, противопоказания и побочные действия будут представлены в материалах данной статьи.

Общие сведения о препарате

Что представляет собой рассматриваемый нами препарат? Какие о нем оставляют отзывы? «Карнитон» для похудения – это биологически активная добавка. Согласно отзывам специалистов, она является источником витамина B11 (в том числе L-карнитина, витамина ВТ и левокарнитина).

Данное средство улучшает энергетический метаболизм клеток, препятствует быстрой утомляемости, увеличивает работоспособность, а также повышает умственную, физическую и эмоциональную выносливость человека.

Форма, описание и состав средства

В какой форме поступает в продажу БАД «Карнитон»? Отзывы покупателей сообщают, что этот препарат можно приобрести в виде продолговатых белых таблеток и пероральных капель.

Основным действующим веществом этого средства выступает левокарнитин (витамин В11 и L-карнитин). Как известно, упомянутый компонент был открыт российским биохимиком Владимиром Гулевичем. Именно он впервые выделил его из мышечной ткани.

По своим биологическим свойствам L-карнитин довольно близок к пептиду и бета-аланил-L-гистидину, которые играют важнейшую роль в метаболизме мышечных тканей.

Терапевтический эффект L-карнитина был изучен еще до того, как была расшифрована структура его молекулы. Ранее это вещество именовалось витамином ВТ.

Нельзя не сказать и о том, что левокарнитин нередко называют витамином роста. Это связано с тем, что он способствует росту человека в молодом возрасте.

Как правило, L-карнитин поступает в организм вместе с едой. Однако при определенных условиях последний может вырабатывать его и сам.

Согласно мнению специалистов, левокарнитин образуется из глутаминовой кислоты (в печени).

Свойства БАДа

Какие свойства присущи биологической добавке «Карнитон»? Отзывы (для похудения это средство подходит очень хорошо) гласят, что аминокислота, входящая в состав препарата, крайне необходима для производства внутриклеточной энергии.

Дефицит левокарнитина в организме человека приводит к нарушениям энергетического обмена, в результате чего возникает быстрая утомляемость, мышечная слабость, а также наблюдается пониженный тонус сосудов и мышц. Кроме этого, нехватка данного вещества может развить гиперсомнию и сбои в работе печени и сердца.

Подходит ли БАД «Карнитон» для похудения? Отзывы худеющих (показания этого средства представлены чуть далее) сообщают, что при приеме таких таблеток довольно быстро сжигаются все лишние жировые отложения.

Для достижения лучшего терапевтического результата специалисты рекомендуют сочетать рассматриваемый препарат с низкокалорийным рационом питания и активными аэробными нагрузками.

Во время приема «Карнитона» из рациона желательно изъять продукты, которые обогащены животными жирами.

Показания к применению

В каких целях используют рассматриваемый нами препарат? Что говорят о нем потребительские отзывы? «Карнитон» для похудения применяют в качестве биологически активной добавки, которая позволяет значительно снижать лишний вес. Также этот БАД можно использовать при:

  • высоких интеллектуальных и психических нагрузках с целью снижения утомляемости и повышения работоспособности;
  • при профилактике дефицита L-карнитина;
  • интенсивных спортивных тренировках и физическом труде;
  • восстановлении человека после хирургических операций и перенесенных болезней;
  • профилактике различных патологических состояний у детей со слабым иммунитетом;
  • профилактике, а также в качестве вспомогательного препарата при болезнях сердца.

Противопоказания

Назначать данное средство запрещается при наличии гиперчувствительности к его компонентам. Также БАД не применяется в период лактации и вынашивания ребенка.

Препарат «Карнитон» — лучшие таблетки для похудения (и отзывы)

Рассматриваемое нами средство появилось на рынке российских биологических добавок сравнительно недавно. При приеме в терапевтических дозировках он абсолютно безопасен. Это подтверждается и прилагаемой инструкцией, а также документами, которые свидетельствуют о государственной сертификации препарата.

Дневная норма левокарнитина для организма человека составляет около 0,3 г.

Однако следует отметить, что для спортсменов и тех людей, кто занимается тяжелым физическим трудом, данное средство назначают в 2-3 раза больше указанного количества.

Это связано с тем, что дефицит упомянутой аминокислоты может вызвать развитие синдрома хронической усталости, ухудшение всех функциональных показателей, снижение умственной активности и упадок сил.

Что говорят об этом средстве врачебные отзывы? «Карнитон» для похудения назначается потому, что нехватка левокарнитина в организме человека довольно часто становится причиной увеличения веса.

Таким образом, если пациент получает достаточное количество упомянутого элемента, то его обмен веществ значительно ускоряется. В результате этого возникает потребность в физических нагрузках, увеличивается сопротивляемость организма к заболеваниям и растет выносливость. Все эти факторы способствует более интенсивному сжиганию лишних жиров.

Однако следует отметить, что есть и предел потребности человека в данном веществе. Здоровому организму со средней физической активностью упомянутый препарат необходим в количестве не более 1 таблетки в день.

Биологическую добавку желательно употреблять во время потребления пищи.

Так насколько эффективно рассматриваемое нами средство? Что говорят об этом отзывы? «Карнитон» для похудения действенен лишь тогда, когда худеющий человек занимается спортом. Прием лекарства без банальных физических нагрузок бесполезен.

Таким образом, если употреблять БАД во время тренировок, то обмен веществ человека будет ускоряться, а жиры – интенсивно сжигаться.

Нельзя не отметить и то, что прием этого средства увеличивает и выносливость человека. Другими словами, он помогает неподготовленным полным людям привыкнуть к спортивным тренировкам.

Применение «Карнитона» в качестве средства для снижения веса целесообразно и с экономической точки зрения, так как цена БАДа вполне приемлема.

Побочные явления

На фоне приема рассматриваемого лекарства у пациентов могут развиться аллергические реакции. Также возможна мышечная слабость у людей с уремией.

Препарат «Карнитон»: отзывы

Для похудения (цена БАДа будет указана немного ниже) это средство используют в основном представительницы слабого пола. Большинство из них оставляют о нем исключительно положительные отзывы.

Пациентки отмечают, что уже через неделю после начала приема таблеток они стали наблюдать существенное снижение веса. Вместе с жировыми отложениями уходят и усталость со слабостью.

Некоторые женщины утверждают, что рассматриваемый нами БАД не только способствует похудению, но и вызывает желание заняться интенсивными физическими нагрузками. Многие представительницы слабого пола, принимающие это средство, стали охотней записываться в тренажерные залы.

После начала терапии у пациенток, желающих похудеть, стало больше энергии и сил. Теперь, возвращаясь с работы, они не ложатся на диван, а занимаются спортом. Такой режим дня способствует еще большему снижению веса.

Также следует отметить, что данное средство используется пациентами не только с целью сжигания лишних жиров, но и при различных патологических состояниях, которые связаны с дефицитом L-карнитина.

Нельзя не отметить и тот факт, что рассматриваемый препарат также эффективно проявляет себя при гипотрофии, анорексии и задержке роста у маленьких детей. Перед приемом БАДа при наличии таких состояний следует обязательно обратиться к доктору.

Цена этого средства составляет 350-500 рублей.

Источник: http://fb.ru/article/220287/otzyivyi-karniton-dlya-pohudeniya-rezultatyi-do-i-posle

Препарат Карнитон: полная инструкция по применению и отзывы

Карнитон

01 октября 2017 751

Карнитон рекомендуется диетологами и тренерами во время интенсивных нагрузок, как дополнительный источник витамина В и левокарнитина.

Форма выпуска, состав и фармакологическое действие

Карнитон выпускается в виде таблеток и в виде раствора. Принципиальных различий у них нет, разные форматы позволяют людям выбрать более удобную версию препарата для себя. В составе Карнитона нельзя найти ничего кроме левокарнитина (L-карнитин):

  • таблетки: 20 штук в упаковке, в каждом драже 500 мг левокарнитина;
  • раствор для перорального употребления: 200 мл в одном флаконе, в 1 мл (17 капель) – 0,5 г левокарнитина.

L-карнитин – крайне важный участник энергетического обмена в организме человека. Его ошибочно причисляют к аминокислотам, но по своей природе – это просто полезное вещество, которое содержится в клетках организма. Именно он является главным участником обмена веществ и энергетически процессов в организме.

Формула L-карнитина

Работа этого вещества заключается в том, чтобы доставлять жировые клетки к месту расщепления и ускорять этот процесс. Не удивительно, что при употреблении Карнитона у человека начинает быстрее формироваться мышечная масса, в то время как жировые запасы тают.

Человеческий организм и сам вырабатывает левокарнитин в малых количествах, а также получает его из продуктов питания (например, из мясного бульона).

Но ежедневное употребление препарата обеспечивает регулярное поступление полезного вещества и гарантирует ускорение обмена веществ.

Поскольку Карнитон является биологически активной добавкой его назначают:

  • в качестве профилактики дефицита L-карнитина;
  • при интенсивных нагрузках на тело и психику;
  • для стимуляции энергетического обмена в нейронах головного мозга;
  • для стимулирования умственной деятельности;
  • для улучшения концентрации и памяти;
  • при интенсивных физических нагрузках или физическом труде;
  • для наращивания мышечной массы и подготовки к спортивным соревнованиям;
  • для восстановления организма после длительных болезней и хирургического вмешательства;
  • для стимуляции клеточного энергообмена;
  • в качестве профилактики детских патологий;
  • в качестве дополнительного средства при сердечных заболеваниях.

Из-за своего состава (одно полезное вещество) особых противопоказаний к препарату не имеется. Употреблять его нельзя только:

  • если есть гиперчувствительность к левокарнитину;
  • если девушка беременна или кормит грудью.

Во всех остальных случаях употребление Карнитона не только не запрещается, но и активно рекомендуется спортивными тренерами и диетологами. Назначают его и терапевты студентам во время сессий, для стимуляции деятельности головного мозга и снижения утомляемости.

Инструкция по применению

Употреблять Карнитон достаточно просто, главное определится заранее с более удобной формой: таблетки или раствор. Добавка пьется один раз в сутки вместе с пищей.  Если Карнитон в каплях, то в ½ стакане чистой воды следует растворить суточную дозу:

  • дети от трех до семи лет – до 3 капель в день;
  • дети от семи до тринадцати лет – до 8 капель;
  • подростки старше 14 лет и взрослые – до 20 капель в сутки.

Таблетки же следует принимать прямо с едой:

  • дети от семи до четырнадцати лет – по ½ таблетки один раз в день;
  • взрослые и дети старше четырнадцати — по 1 драже раз в день.

Если ребенок или взрослый человек занимается серьезными физическими нагрузками (регулярные занятия спортом, подготовка к соревнованиям, тяжелый труд руками), то дозировку следует увеличить:

  • дети от 7 до 14 лет – по одному драже раз в день;
  • взрослые и дети старше 14 лет – по 1,5 драже раз в сутки.

Поскольку левокарнитин присутствует в пище и организм получает его естественным путем, то курс приема препарата Карнитона не должен длится более 30 дней подряд, а после него следует сделать перерыв.

Если препарат принимается спортсменами, то его дозировка и длительность приема рассчитывается индивидуально с учетом параметров тела и интенсивности нагрузок. Причем принимать препарат в таких случаях рекомендуют непосредственно за час до тренировки.

Признаки воспаления легких у взрослого можно узнать, прочитав статью на нашем сайте.

Симптомы и способы лечения хронического панкреатита описаны в этой статье.

Тут есть подробная инструкция сиропа Амбробене.

Как применять Карнитон для похудения

На российском рынке биологически активных добавок препарат Карнитон появился на относительно недавно. Он абсолютно безопасен с терапевтической точки зрения для организма – это указано не только в его государственных сертификатах, но и в инструкции.

Левокарнитин, который является главным действующем веществом, играет главную роль в процессе транспортировки кислот через мембрану клетки. Процесс передвижения кислот и есть процесс внутриклеточного производства энергии.

Именно от левокарнитина зависит не только возможность проникновения кислоты внутрь клетки, но и их скорость. Чем больше этого вещества в организме, тем быстрее осуществляется процесс производства энергии.

Человек получает левокарнитин естественным путем через продукты питания и сам продуцирует его в почках и печени. Дефицит этого вещества способен вызвать ухудшение функциональных показателей и развитие хронической усталости.

Однако нельзя рассчитывать на то, что, просто пополняя запасы левокарнитина в организме, процесс похудения начнет активно развиваться.

К сожалению, нет такого способа, чтобы похудеть без физических усилий. L-карнитин не сжигает жир сам по себе, он лишь быстро доставляет его в место его сжигания. Применяя Карнитон вместе с регулярными физическими нагрузками можно ускорить обменные процессы в организме и заставить жир быстрее исчезать.

Благодаря Карнитону можно увеличить длительность и интенсивность физических нагрузок: нагрузку в тренажерном зале можно будет удвоить и терять за занятие больше калорий, чем раньше. Ведь именно физическим нагрузкам организму требуется больше энергии и он, соответственно, «топит» запасы для ее выработки.

Для похудения Карнитон следует применять только людям, ведущим здоровый образ жизни и только после консультации с лечащим врачом или диетологом. При этом следует выполнять следующее рекомендации:

  • регулярно заниматься спортом;
  • много гулять пешком на свежем воздухе;
  • отказаться от жирной пищи и сладкого;
  • соблюдать режим питания и не есть на ходу;
  • составить рацион правильного питания и придерживаться его.

Только при соблюдении этих условий можно будет терять дополнительно до 6 кг в месяц.

Результаты при приеме Карнитона

Как только в организм начинает поступать дополнительная порция L-карнитина жировые запасы начинают таить быстрее.

Человек может потерять до 10 кг в месяц, придерживаясь правильного питания и при регулярных физических нагрузках.

При употреблении Карнитона резко вырастет эффективность сжигания жировых клеток и будут иметь место следующие положительные результаты:

  • снизится утомляемость;
  • повысится работоспособность и выносливость;
  • психологическое состояние станет более устойчивым;
  • улучшится тонус сосудов и мышц;
  • ускорится процесс восстановления организма;
  • улучшится клеточное дыхание;
  • снизится уровень холестерола.

Однако перед употреблением добавки все-же стоит проконсультироваться с врачом.

Побочные эффекты, передозировка

Благодаря своему однородному составу Карнитон не вызывает передозировок и побочных эффектов, даже при увеличении дозировки. Поэтому противопоказаний у добавки нет.

Несмотря на то, что Карнитон менее эффективная добавка, чем другие, но уровень его безопасности по отношению к организму гораздо выше. Он не взаимодействует с другими препаратами и не имеет побочных действий.

Воздержатся от употребления Карнитона следует тем, у кого есть непереносимость или высокая чувствительность к L-карнитину. Также те люди, у которых есть проблемы с обменом веществ должны обязательно проконсультироваться с лечащим врачом перед употреблением добавки.

Цена препарата

В аптеках Карнитон продается в свободном доступе без врачебных рецептов. Цена его варьируется:

  • таблетки – от 350 до 370 рублей за 20 штук;
  • раствор – от 351 рубля за 20 мл.

Цена в разных аптеках и интернет-магазинах может изменятся.

Отзывы

БАД Карнитон употребляю вот уже 8 дней. Несмотря на малый срок применения эффект уже стала замечать, что не может не радовать. Я веду достаточно активный образ жизни: занятия спортом, учеба в университете и подработка.

За последнюю неделю я заметила, что стала уставать гораздо реже, несмотря на то, что нагрузка осталась прежней. Справляюсь со всеми делами и даже стала увеличивать нагрузку в спортзале. Похудела за последнюю неделю на 1,5 кг, хотя вес уже давно «стоял». В общем, сплошные плюсы.

Анастасия, 23 года, Омск

Раньше часто практиковала различные диеты, перепробовала все, что есть в свободном доступе, но как только переставала есть все по списку – вес возвращался. Впервые попробовала Карнитон – и правда, после первого же приёма энергии стало больше.

Получилось бегать по вечерам, несмотря на то, что в день множество дел и вечером обычно хватало сил только дойти до кровати. Взвесилась через месяц – и невероятно удивилась, что потеряла незаметно для себя около 4 кг, питаясь при этом совершенно обычно!

Екатерина, 30 лет, Москва

Слышала часто про добавку Карнитон, как про средство похудения. Но особо этим никогда не интересовалась. Но в этом году начала писать дипломную работу параллельно с рабочим процессом.

Через месяц такого ритма жизни стала искать добавку к питанию, которая бы снизила уровень усталости. С удивлением обнаружила, что Карнитон обладает и такими свойствами. Купила попробовать и через месяц поняла, что буду повторять этот курс регулярно – энергии стало в 2 раза больше, получилось не только более эффективнее работать, но и быстрым темпом писать диплом.

Ирина, 27 лет, Тверь

Профессионально занимаюсь бодибилдингом, часто участвую в соревнованиях. Несмотря на активный образ жизни были перепады настроения, усталость и потеря аппетита. Рассказал об этом знакомому тренеру, он предложил попробовать Карнитон. Как раз надо было готовиться к соревнованиям и дополнительный источник энергии мне бы не помешал.

Принимал препарат 30 дней в повышенной дозировке – смог не только справится со всеми нагрузками, но и увеличить нагрузку в зале, что привело меня к призовому месту на соревнованиях! Теперь Карнитон – мой постоянный помощник.

Алексей, 36 лет, Владивосток

Дополнительную информацию по теме статьи можно узнать из следующего видео.

Источник: https://nektarin.su/zdorovje/preparaty/preparat-karniton-instrukciya.html

Спортивный Карнитон похудение сделает более энергичным и качественным

Карнитон

Одним из наиболее безопасных и эффективных препаратов для похудения является Карнитон. Данное средство представляет собой биологически активную добавку, основным действующим веществом которого служит Л-карнитин. Эта аминокислота играет значительную роль в процессе похудения.

Полезные свойства таблеток

Препарат Карнитон предназначен для похудения благодаря содержанию Л-карнитина.

Это вещество является аминокислотой, которая активно участвует в транспортировке жирных кислот через мембраны митохондрий в клетки для их расщепления.

Самостоятельно жиры попасть внутрь не могут, им нужен «проводник». Поэтому они не расходуются и начинают откладываться «про запас». К этому ведет дефицит Л-карнитина в организме человека.

Неправильно надеяться только на препарат, думая, что можно просто пить таблетки и продолжать ничего не делать, питаться вредной пищей. В данном случае человека ждет сильное разочарование, ведь результата не будет. А порой он может быть противоположный.

Л-карнитин не является жиросжигателем. Это вещество помогает наладить обменные процессы. На самом деле Л-карнитин присутствует в организме каждого человека, так как вырабатывается печенью в результате переработки белков. Он родственен с витаминами группы В.

Однако чтобы он синтезировался в достаточном для жиросжигания количестве, необходимо употреблять около 150 грамм протеина. Переводя в продукты, это означает пять порций творога, белого куриного мяса или рыбы. Мало кому такое под силу, особенно представительницам прекрасной половины.

А вот Карнитон как раз заменяет необходимое количество белков в день. Именно поэтому его часто назначают людям, страдающим от анорексии, дистрофии миокарда, заболеваний печени, а также спортсменам.

Таким образом, работать Картинон будет только в том случае, если человек ведет активный образ жизни и занимается физическими нагрузками. Он помогает вырабатывать больше энергии для спорта. Человек может заниматься больше и дольше. В процессе расщепления жира вырабатывается энергия для мышц. В итоге тренировки проходят интенсивнее, активнее и результативнее.

Чем больше совершается движений, тем требуется больше энергии. А она берется из выделившихся жировых отложений, так человек худеет.

Поэтому Карнитон показан для приема в целях похудения только людям, занимающимся активными тренировками или усиленной умственной деятельностью. Пройдет усталость, прибавится больше сил. В противном случае энергия не будет расходоваться из «запасов».

Рекомендуем прочитать об L-карнитине для похудения. Вы узнаете о функциях L-карнитина в организме, полезных свойствах, пользе для похудения, правилах применения, побочных эффектах.
А здесь подробнее о белковых коктейлях для похудения.

Как принимать Карнитон

Как правило, найти данный препарат в аптеке можно в форме таблеток или в виде жидкой суспензии. По составу они идентичны. Все зависит от предпочтений. В одной капсуле находится 500 мг Л-карнитина, точно также, как и в 1 мл жидкой формы. Пить горстями препарат не нужно, все равно он никак не повлияет на количество потребляемых жиров и углеводов. А вот аппетит может существенно усилить.

Согласно инструкции, принимать препарат нужно по одной таблетке или 1 мл раз в день. Курс должен составлять месяц. Если желаемый результат еще не был достигнут, но есть существенные продвижения, прием увеличивается до двух месяцев. После обязательно делается перерыв.

Поскольку принимать Каринтон нужно только 1 раз в день, важно выбрать максимально полезное и подходящее время. Пить капсулы следует за полчаса до тренировки. Они увеличивают частоту сокращений сердца почти на 50 — 60%. Тип спортивных занятий не сильно важен, можно заниматься аэробикой или силовыми упражнениями.

Лучше всего результат приносит Картинон после занятий бегом, езды на велосипеде, аэробикой и кардионагрузками, активной ходьбой в гору, танцами, йогой.

О том, как принимать Карнитин, смотрите в этом видео:

Нужна ли диета

Существенным остается вопрос о необходимости придерживаться особенной диеты. Голодать не нужно. Лучше всего подходит специальный рацион для фитнес-спортсменов. Они питаются дробно, небольшими порциями до пяти раз в день. Одна порция состоит из 300 г продуктов. При этом нельзя есть сладости, алкогольные напитки, продукты, содержащие простые углеводы и рафинированный сахар.

Рацион на каждый день нужно рассчитывать таким образом:

  • 1 г белка приходится на 1 кг массы тела;
  • как можно больше включать овощей и фруктов;
  • количество жиров не должно превышать 60 г за сутки.

Чтобы рассчитать, сколько нужно употреблять калорий, необходимо к обычному числу их в день добавить 300 ккал.

Смысла голодать или садиться на очень жесткую диету, сильно ограничивающую питание, нет. Потому что, кроме улучшения метаболизма, Карнитон повышает аппетит, а противостоять этому будет сложно. Все может закончиться банальным срывом.

Рекомендации по применению

Для получения максимального эффекта необходимо соблюдать некоторые советы по употреблению. Как уже говорилось выше, применять Карнитон нужно перед активными занятиями спортом. Он повышает жировой обмен, увеличивает количество энергии. Именно активные физические нагрузки сжигают калории. При этом нельзя есть фастфуд и сладости.

Кроме того, принимать Карнитон можно даже тем, кто похудение не ставит главной целью. Он устраняет усталость и повышает умственную активность. Человек чувствует бодрость весь день.

Также нельзя забывать про противопоказания к препарату. Производитель не рекомендует пить его беременным и кормящим женщинам. Хотя некоторые специалисты считают это странным, ведь Л-карнитин вырабатывается организмом и поступает с продуктами питания. Но рисковать не стоит.

Нельзя забывать про побочные эффекты. Запрещается злоупотреблять препаратом и продлевать курс приема. Он вызывает привыкание, когда организм не способен самостоятельно синтезировать Л-карнитин. Человек становится раздражительным, появляется частая и неоправданная смена настроения, апатия.

Стоимость препарата

По соотношению цены и качества препарата Карнитон не самый выгодный среди БАДов для похудения. Существуют в аптеках другие средства с такой же дозировкой Л-карнитина, но гораздо меньшей стоимостью.

Средства с большим содержанием этого вещества имеют выше цену. В одной упаковке препарата находится 20 капсул, ее стоимость составляет около 350 рублей.Для одного курса понадобится 30 таблеток, то есть более 500 рублей. Но покупать нужно две пачки, то есть примерно 700 рублей. В результате Карнитон является препаратом средней ценовой категории.

Аналоги

Соответственно тем, кому он не подходит по стоимости или эффективности, можно поискать средства с похожим составом и действием. Аналогов в аптеках существует достаточно. Среди них:

  • Арнебия Л-карнитин по 330 рублей. В одной пачке находятся 100 таблеток по 250 мл вещества. Дозировка в два раза ниже, но благодаря количеству капсул цена за курс получается намного меньше.
  • Maxler L-карнитин 3000. Цена за пачку примерно 1500 рублей за 500 мл вещества. Это биологически активная добавка, относящаяся к спортивному питанию. Если пересчитать на 10 г Л-карнитина в сутки, цена будет меньше 200 рублей.

Рекомендуем прочитать о Пчелином Спасе для похудения. Вы узнаете о составе и действии препарата на организм, правилах приема, противопоказаниях, стоимости.
А здесь подробнее о препарате Мазиндол для похудения.

Как и многие другие препараты для похудения, Карнитон является только помощником. Не стоит полагаться на красивые обещания рекламы и производителя. Специалисты советуют побольше двигаться, соблюдать основы здорового питания. Если сложно сделать это, лучше обратиться к профессиональному диетологу. Но самостоятельный прием таблеток может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

О том, работает ли L-карнитин или это очередной развод, смотрите в этом видео:

Источник: http://HudeiSkorei.com/karniton-pohudenie/

Карнитон: инструкция по применению

Карнитон

Самолечение может быть вредным для вашего здоровья.
Необходимо проконсультироваться с врачом, а также ознакомиться с инструкцией перед применением.

В 1 таблетке Картитона содержится 500 мг L-карнитина тартрата.

Описание

Карнитин (L-карнитин) – это вещество, которое содержится в большинстве клеток нашего организма и участвует в процессе производства энергии в клетках.

Мышцы, печень, сердце, почки питаются главным образом за счет энергии, получаемой при расщеплении жиров. Ключевую роль в этом процессе играет карнитин.

Именно поэтому во все времена лучшим восстанавливающим средством после болезни или тяжёлых физических нагрузок считался мясной бульон: в нем содержится карнитин.

Источники карнитина

25 % суточной потребности карнитина вырабатывается в нашем организме. Большую часть карнитина мы получаем с пищей. Название «карнитин» (от латинского слова «caro», мясо) указывает на основной источник этой аминокислоты.

Больше всего карнитина содержится в мясе, птице, морепродуктах.

Оптимально в организм человека должно поступать 250-500 мг карнитина в сутки (такое количество карнитина содержится, например, в 300-400 г необработанной говядины, но нужно учитывать, что при термической обработке эта аминокислота частично разрушается).

Причины и следствия недостатка карнитина

Дефицит карнитина в организме часто возникает из-за повышенных физических нагрузок (активные занятия спортом; работа, требующая значительного физического напряжения и т.д.

), при интенсивных интеллектуальных нагрузках (у школьников и студентов), во время стрессов, после перенесенных операций, при лекарственной терапии некоторых заболеваний. У большинства пожилых людей и детей до 15 лет содержание L-карнитина в организме ниже необходимой нормы.

При нехватке карнитина нарушается энергообмен, в результате чего появляется мышечная слабость, развивается быстрая утомляемость, гипотония, сонливость, возникают нарушения функции сердца и печени.

Когда необходим дополнительный прием карнитина?

Карнитин следует принимать, когда организму требуется энергетическая поддержка:

  • При повышенных эмоциональных и умственных нагрузках: L-карнитин улучшает энергообмен в клетках головного мозга, в результате чего стимулируется умственная деятельность, возрастает способность к концентрации внимания, улучшается память.
  • При повышенных физических нагрузках: L-карнитин стимулирует энергетические процессы в мышечных тканях и жизненно важных органах, что приводит к увеличению работоспособности.
  • В период реабилитации после перенесенных заболеваний и операций: L-карнитин нормализует энергетический обмен в клетках, благодаря чему сокращается восстановительный период.

Профилактика дефицита карнитина

Чтобы избежать недостатка карнитина, важно получать эту аминокислоту из дополнительных источников. Купленный вами препарат – эффективный источник карнитина. Карнитон выпускается в удобной для приема форме – в таблетках.

В состав препарата действующее вещество, карнитин, входит в форме L-карнитина тартрата, который наиболее полно усваивается организмом.

Для профилактики недостатка карнитина как общеукрепляющего и восстанавливающего средства Карнитон рекомендован взрослым и детям старше 7 лет.

Рекомендован в качестве дополнительного источника L-карнитина. 

Карнитин следует принимать, когда организму требуется энергетическая поддержка: 

—  При повышенных эмоциональных и умственных нагрузках: L-карнитин ускоряет поступление кислорода в клетки головного мозга, в результате чего стимулируется умственная деятельность, возрастает способность к концентрации внимания, улучшается память. 

— При повышенных физических нагрузках: L-карнитин стимулирует энергетические процессы в мышечных тканях и жизненно важных органах, что приводит к увеличению работоспособности. 

— В период реабилитации после перенесенных заболеваний и операций: L-карнитин нормализует энергетический обмен в клетках, благодаря чему сокращается восстановительный период.

Способ применения и дозы

Детям от 7 до 14 лет — по 1/2 таблетки один раз в день во время еды.

Взрослым и детям старше 14 лет — по одной таблетке один раз в день во время еды.

Продолжительность приема — 1 месяц. Перед применением проконсультироваться с врачом.

 

L-карнитин Возрастная группа Количество, мг % от РНП
дети от 7 до 14 лет 250 83
дети от 14 лет и взрослые 500 167

Условия хранения

В сухом, защищенном от света месте, при температуре от 4°С до 25°С.

Условия отпуска из аптек

Без рецепта через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой сети.

Самолечение может быть вредным для вашего здоровья.
Необходимо проконсультироваться с врачом, а также ознакомиться с инструкцией перед применением.

Источник: https://apteka.103.by/karniton-instruktsiya/

Препарат для похудения Карнитон с L карнитином: рекомендации и инструкция по применению, цена, отзывы

Карнитон

Пищевая добавка Карнитон включает в себя аминокислоту L -карнитин, которая в организме человека регулирует обменные процессы. Именно с помощью этого вещества жирные кислоты переносятся в клетки и там расщепляются.

L -карнитин способен снижать утомляемость и увеличивать работоспособность, он улучшает репродуктивную функцию у мужчин и помогает при восстановлении организма после заболеваний.

Аминокислота часто используется для улучшения состояния сердечно-сосудистой и дыхательной системы, при физических, умственных и эмоциональных нагрузках.

На сегодняшний день многие знают о том, что L -карнитин является лучшим жиросжигающим средством.

Он превращает жиры в энергию, не опасен для здоровья и практически не имеет побочных эффектов.

Однако многие пищевые добавки, в состав которых он входит, иногда не только не помогают похудеть, но даже могут прибавить еще лишних килограммов. Все зависит от качества самого препарата.

Препарат Корнитон предназначен как раз для похудения и имеет много положительных отзывов. В его состав входит L -карнитин и вспомогательные средства:

  • кальция стеарат;
  • микрокристаллическая целлюлоза;
  • аэросил.

Дозировка препарата

Рекомендуемая продолжительность приема пищевой добавки Корнитон – 1 месяц. Детям в возрасте от 7 до 14 лет в день можно принимать по ½ таблетки. Взрослым – по 1 таблетке. Принимается препарат во время еды.

Людям, которые интенсивно занимаются спортом или имеют достаточно большие физические нагрузки, дозировку можно увеличить. Занимающиеся спортом дети в возрасте от 7 до 14 лет должны пить по 1 таблетке в день. Подросткам старше 14 лет и взрослым рекомендуется по полторы таблетки в сутки.

Цена на Карнитон зависит от региона и может быть от 300 до 400 рублей за упаковку в 20 таблеток.

Рекомендации по применению Карнитона для похудения

Поскольку L -карнитин не расщепляет жиры, а превращает их в энергию, применять его рекомендуется параллельно с физическими нагрузками. Он хорошо сочетается с аэробикой, танцами, занятиями на кардиотренажерах и ездой на велосипеде, спортивной ходьбой, легким бегом и интенсивными упражнениями.

Пить таблетки рекомендуется непосредственно перед тренировками. Во время интенсивных занятий L -карнитин способствует повышению частоты сердечных сокращений на 50%. Заниматься надо не менее 30 минут в день от 4 до 6 раз в неделю.

Во время приема L -карнитина рекомендуется соблюдать фитнесс диету. Жесткую диету и голодание лучше не применять. Ничего хорошего, кроме срыва, они не принесут. При применении Карнитона можно воспользоваться дробным питанием, что означает прием около 300 г пищи не менее пяти раз в день. Следует исключить:

  • рафинированный сахар;
  • простые углеводы;
  • алкоголь;
  • сладости.

Можно употреблять:

  • не менее 60 г в день жиров;
  • фруктов и овощей в неограниченном количестве;
  • белков из расчета 1 г на каждый килограмм тела.

Противопоказания и побочные эффекты

Препарат Карнитон не рекомендуется принимать беременным и кормящим матерям, а также людям с индивидуальной непереносимостью входящих в него компонентов. В некоторых случаях он противопоказан в совместном применении с другими лекарственными препаратами. Поэтому необходима консультация специалиста.

Побочных эффектов L -карнитин практически не вызывает. В отдельных случаях может появиться расстройство кишечника, тошнота, боли в желудке.

Отзывы о препарате Карнитон

Так как сейчас сижу на специальной диете, а сил на интенсивные тренировки не хватает, начала искать источник L -карнитина. Про него знаю, что во время тренировок он хорошо сжигает жир и дает дополнительные силы для занятий.

Почитала рекомендации и отзывы, и остановилась на производителе Карнитон, поскольку волшебного L -карнитина в нем целых 500 мг. В ближайшей аптеке цена на добавку была в 252 рубля. Принимаю ее неделю и уже чувствую результат.

Кроме того, что выносливость во время тренировок стала выше, улучшился сон, заметно увеличилась активность мозга и в течение дня не клонит ко сну.

Сегодня у меня была серьезная тренировка – 57 минут интенсивных силовых упражнений и 40 минут работы на кардио тренажере. Впервые за 8 месяцев сделала ее легко и с удовольствием. Перед тренировкой, правда, выпила две таблетки.

Ко всему прочему у меня еще ушел живот, но это благодаря не только L -карнитину, но и сбалансированному питанию. Всем, кто ведет активный образ жизни, для добавления энергии рекомендую попринимать Карнитон. БАД повышает аппетит, поэтому без физических нагрузок вес наоборот можно набрать. Имейте это в виду.

Я стала фанатиком этого препарата и буду его принимать перед интенсивными тренировками один раз в месяц.

Анна

Тот, кто знает о свойствах L -карнитин и хочет похудеть, тот точно мечтает о таблетке для похудения. Находящаяся в наших организмах аминокислота, если говорить простыми словами, захватывает наш жир и тащит его окисляться. Таким образом из жировых запасов организма появляется энергия.

L -карнитин поступает с едой и вырабатывается в организме, но людям, занимающимся физическими нагрузками, его катастрофически не хватает. Также недостаток L -карнитина чувствуется при некоторых заболеваниях.

Поэтому активным людям и спортсменам препарат желательно принимать дополнительно.

Я выбрала Карнитон за довольно небольшую цену и высокое содержание L -карнитина (500 мг). Так, например в Спорт пите его всего 320 мг, а стоит он дороже. Мы с мужем ходим в зал, поэтому пищевая добавка с L -карнитином нам нужна. Но следует знать, что принимать его нужно обязательно с перерывами, иначе организм привыкнет и перестанет вырабатывать эту чудо-аминокислоту.

Анна Королева

Жалею, что раньше не додумалась во время тренировок «подпитывать» свой организм. Спортивное питание для меня всегда ассоциировалось с мускулистыми дядями и казалось ненужным. Про L -карнитин услышала по телевизору. Почитав отзывы, решили протестировать его на себе.

В это время спортом я не занималась и мышцы мои ослабли. Хочу немного рассказать о L -карнитине. Вещество является природным жиросжигателем, который в организме вырабатывает наша печень. Но количество продуктов, которые способствуют этой выработке, мы вряд ли потребляем достаточное количество.

Чтобы восполнить их, нужно принимать биологически активные пищевые добавки.

Я решила начать с отечественного препарата Карнитон. Производителями было обещано, что он поможет как при физических, так и при умственных нагрузках. Я опять начала ходить на тренировки, перед которыми пила по полторы таблетки.

Эффект был потрясающим – я просто порхала как бабочка! В спортивный ритм я влилась сразу и на степе не умирала. Кроме этого, на следующий день после интенсивных физических занятий тело не болело. Чувствовала я себя просто прекрасно. Еще во время занятий препарат усиливает потоотделение.

Поэтому если вы активно тренируетесь, то стоит попробовать L -карнитин. Если нет, то он вам не поможет.

Розалия

Мой отзыв будет полезен тем, кто хочет, но никак не может похудеть. Я целый месяц ежедневно делала интенсивные тренировки и отказалась от вредных продуктов, но в результате похудела в объеме всего на 1 см. Поэтому стала искать специальные жиросжигатели.

На основе многочисленных положительных отзывов выбрала Карнитон. За 30 минут до тренировки принимаю его по две или три таблетки. Знаю, что в инструкции написана меньшая дозировка, но для нормального результата необходимо не менее 1000 мг L -карнитина.

Поскольку в одной таблетке Карнитона его 500 мг, то пить надо перед тренировками не менее двух таблеток.

Результатов похудения пока нет, а вот выносливость появилась сразу. Часовую тренировку выдерживаю с легкостью. Так как я ненавижу спорт и очень ленивая, для меня это большое достижение. Заметила я и два серьезных минуса. Во-первых, очень сильно повышается потливость, а во вторых просыпается волчий аппетит.

Голод начинает преследовать уже на следующий день, и во время тренировок думаешь практически только о еде. Будьте готовы к этому и держитесь, чтобы не сорваться и не наброситься на еду.

За 20 таблеток я отдала 400 рублей, что не очень радует, поэтому посмотрю на результаты похудения, и потом буду решать – принимать дальше L -карнитин или нет.

Чеснова

L -карнитин от разных производителей я уже пью давно. Покупала и Карнитон по цене 300 рублей за 20 таблеток. Хватает их только на 10 дней, так как пить надо по две таблетки в день. Самый большой минус в этом препарате – сильное чувство голода.

При приеме таблеток от других фирм чувствовала только прилив энергии, а аппетит не просыпался. Здесь же все наоборот, поэтому и не было результатов. Все, что сжигалось на тренировке, потом набиралось за обедом и ужином. Очень сильно тянет на сладкое и жирное.

Короче, не рекомендую тратить деньги на этот препарат.

Я всю жизнь была пухликом, все время с этим боролась и покупала Карнитон в надеже на похудение. Про него я прочитала много отзывов, поняла что он расщепляет жир, и решила попробовать L -карнитинин в качестве помощи при занятии спортом.

Целых шесть дней никакого эффекта не замечала, пока зачем-то не приняла препарат около 9 часов вечера. В последнее время я очень уставала на работе, и уже в 19.00 сил не было совсем, и я ложилась спать.

И в этот раз первый час после приема добавки я разницы не чувствовала, и меня все также тянуло поспать.

Но затем случилось то, что не передать словами. Такое впечатление, что в мою кровь что-то вбрызнули, в результате чего мозг включился, сон как рукой сняло, мне захотелось двигаться и чего-то делать.

Я принялась делать те дела, которые откладывала уже долгое время. Теперь принимаю препарат ближе к вечеру. Дела стали решаться, ушла усталость, появилась энергия. Занятия спортом тоже перенесла на вечер.

Желаемого эффекта похудения Карнитон не принес, но прилив энергии по вечерам такой, что ставлю ему высшую оценку.

Василиса

Источник: http://dietolog.guru/pohudenie-s-preparatami/l-karnitin/karniton-s-l-karnitinom-cena-instrukciya-po-primeneniyu-otzyvy.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.