О чем сигнализирует боль в пятке? Возможные причины и лечение

Пяточная кость является самой крупной костью стопы. При ходьбе пятка выполняет амортизационную функцию, принимая на себя большую нагрузку. Переутомление может привести к таким неприятным последствиям как боли в пятке. Появление болей в пятке не только доставляет неприятные ощущения при ходьбе и ухудшает качество жизни, но также может свидетельствовать о развитии в организме более серьезных заболеваний.

Причины боли в пятке

Если у вас начала болеть пятка, которую вы не травмировали, незамедлительно обратитесь к врачу. Он проведет обследование и укажет, почему болит пятка. Причин такой боли существует множество, и все они свидетельствуют о развитии патологических процессов в организме.

Все возможные причины можно подразделить на две группы:

  1. Травмы стопы: длительное пребывание в неудобной обуви, ушиб, вывих, растяжение или повреждение связок, трещина или перелом кости.
  2. Развивающиеся заболевания: артрит, пяточный бурсит, подошвенный фасциит, подагра, остеопороз, туберкулез костей и др.

Хождение в неудобной обуви

Длительное хождение в неудобной обуви зачастую становится причиной болей в пятке. Узкая и некомфортная обувь на слишком высоких каблуках или вовсе без каблуков может спровоцировать перегруз пятки при ходьбе и последующее ее воспаление. При плоскостопии подошва обуви может чрезмерно истираться. Это способствует неправильному положению стопы, что также может привести к болевым ощущениям в пятке.

Для устранения данной причины рекомендуется отдавать предпочтение обуви на небольшом каблуке в 4-5 см. Избегайте обуви на высоких шпильках, а также обуви на плоской подошве. Обувь должна быть изготовлена из качественных материалов, не сдавливающих ногу при хождении, и иметь супинаторы. Профилактикой заболеваний стопы станет ношение ортопедических стелек, которые фиксируют стопу в правильном положении.

Врачи в первую очередь рекомендуют носить ортопедические стельки людям с плоскостопием.

Травмы: растяжение или разрыв связок, ушиб, перелом

Травмы стопы очень часто становятся причиной боли в пятке. Чаще всего повреждения стопы получают при занятиях спортом (вывих стопы при беге, растяжение связок при неудачном приземлении после прыжка) и в быту (опущение тяжелого предмета на ногу, удар об угол мебели и т.д.).

Симптомы при разных видах травм очень схожи: сначала пятку пронизывает острая, жгучая боль, затем место повреждения отекает, может образоваться кровоподтек или гематома. Пострадавшему сложно передвигаться и больно наступать на поврежденную стопу. При попытках стать на травмированную конечность боль может усилиться.

При подобных травмах больному необходимо оказать первую медицинскую помощь, основным мероприятием которой является обездвиживание поврежденной конечности. Для уменьшения отека следует приложить лед к опухшему месту. При сильных болях можно дать пострадавшему обезболивающие препараты, например, Ибупрофен или Найз.

После оказания первой помощи нужно немедленно обратиться в медицинское учреждение. Врач выпишет направление на рентген, основываясь на результатах которого поставит точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Ревматоидный артрит

Это заболевание суставов, характеризующееся нарушениями в функционировании иммунной системы. При отсутствии лечения болезнь может перерасти в хроническую форму и повлечь за собой тяжелые осложнения.

Распространенными причинами артрита являются генетическая предрасположенность, инфекционные заболевания (корь, гепатит и др.), воздействие атмосферной радиации, длительное переохлаждение, сильный стресс. В группу риска попадают женщины среднего и старше среднего возраста.

Основными симптомами заболевания являются боль, отек и скованность движений. На начальных стадиях болезненные ощущения беспокоят человека только при ходьбе, но при прогрессировании заболевания пораженные конечности болят и в спокойном состоянии. Кроме того, больной чувствует постоянную слабость, быструю утомляемость, ухудшение сна и аппетита.

При наличии подобных симптомов стоит незамедлительно обратиться к ревматологу, так как лечить болезнь легче на начальных стадиях.

Терапия должна быть направлена на снятие воспаления и болевого синдрома. Для этого обычно назначают нестероидные противовоспалительные средства, такие как Диклофенак, Депиофен, Нимид. Назначают также глюкокортикоиды – Декортин, Преднизолон и т.д.

Бурсит

Бурсит – это воспалительный процесс в суставной сумке, развивающийся вследствие чрезмерных нагрузок, травм или инфекций. Причины заболевания можно разделить на два типа: механическое воздействие (неудобная обувь, ушибы, растяжение или разрыв связок) и инфекции (стафилококк, туберкулез и др.).

Характерным симптомом является боль в средней и задней части пятки, которая усиливается при движении. Задняя часть пятки отекает, касания к ней вызывают болевые ощущения, повышается местная температура.

Для диагностики данного заболевания больного направляют на рентгенологический снимок и сдачу соответствующих анализов. Лечение производится при строгом наблюдении врача.

Обычно назначают физиотерапию, массаж и лекарственные противовоспалительные средства, среди которых Мелоксикам, Вольтерен, Анальгин, Мовалис и другие.

Пяточная шпора

Воспаление соединительной ткани (подошвенной фасции) при сильных нагрузках на стопу или ношении неудобной обуви может стать причиной возникновения пяточной шпоры. Пяточная шпора представляет собой небольшой костный нарост (3-12 мм), который при ходьбе оказывает давление на мягкие ткани пятки и вызывает боль.

Болевые ощущения сильнее ощущаются в утреннее время, когда человек только становится на ноги после сна. В течение дня боль может немного притупляться, но, тем не менее, вызывать дискомфорт при ходьбе. Диагностируется заболевания при помощи внешнего осмотра пациента и рентгенологического снимка.

Медикаментозное лечение пяточной шпоры подразумевает применение препаратов противовоспалительного и болеутоляющего характера, таких как Ибупрофен, Флексен, Индометацин и др.

Медикаментозное лечение можно осуществлять только по назначению врача.

Кроме того, врач может назначить ударно-волновую терапию, рентгенотерапию, массаж, ношение ортопедической стельки с углублением на пятке и специальные пластыри для лечения пяточной шпоры.

Инфекционные заболевания

Причиной боли в пятке могут стать инфекционные (в т.ч. венерические) заболевания, такие как хламидиоз, сифилис, дизентерия, гонорея, сальмонеллез, костный туберкулез. Эти болезни приводят к развитию реактивного артрита, при котором болят пятки с внутренней и внешней стороны стопы, а также посередине независимо от того, ходит человек или находится в состоянии покоя.

Кроме боли в пятках, возникают болевые ощущения в других суставах, половых органах и неприятный зуд в области глаз. Больной ощущает слабость во всем теле, быструю утомляемость, снижение аппетита и веса. Часто поднимается высокая температура тела.

При подозрении на инфекционное заболевание больного нужно немедленно госпитализировать. После прохождения обследования и сдачи соответствующих анализов врач установит диагноз и назначит лечение, направленное на борьбу с инфекцией, вызвавшей боли в пятке. Обычно применяют антибиотики и препараты для повышения иммунитета.

Боль в пятке – очень неприятное явление, доставляющее неудобство при ходьбе. Болевые ощущения в пятке могут быть сигналом развития в организме более серьезных заболеваний, поэтому нужно при малейших симптомах обратиться к врачу, чтобы он назначил соответствующее индивидуальное лечение.

Чтобы не лечить боль в пятке, можно постараться предотвратить ее появление. Для этого всегда носите удобную обувь с ортопедической стелькой, не допускайте появления лишнего веса, избегайте чрезмерных нагрузок на стопы и делайте ежедневную гимнастику для ног.

Похожие статьи
Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.