В средневековые времена целители лечили листьями лавра простуду, лихорадку, готовили снадобья для заживления ран. Были известны успокаивающие свойства лаврового аромата, и его веточки подвешивали у детских колыбелей. Выдающийся естествоиспытатель древности Амасиаци рекомендовал лавровые ванны, как успокоительные. В последние полвека медиками детально исследованы многообразные медицинские показания и противопоказания к применению.
Биологически активные вещества
Антисептические свойство сообщает растению его основной элемент цинеол. Также благодаря этому лавр наделен свойством выведения свободных радикалов из организма.[attention
type=green]Еще в древности листья настаивали в воде и этим отличным антисептиком мыли руки. Применяли средства на основе пряности при укусах насекомых и змей. При отравлении едой давали, как рвотное средство. Лавровая настойка — широко применяемое средство для укрепления иммунитета.[/attention]
В свежих листьях много витамина С: в 100 г — 46,5 мл, или 77,5% необходимой человеку дневной нормы потребления.
В листе много витамина А, известному способностью усилить иммунитет и антивирусной активностью — две дневные нормы. Он защищает от повреждений слизистых оболочек и кожи, усиливает противораковую защиту легких и слизистых ротовой полости. Витамины группы В способствуют выработке ферментов, нужных для нервной системы и регулирования обмена веществ.
Лист содержит в 100 г 180 мл, или 45% дневной нормы фолатов, 
обеспечивающих синтез ДНК .
Тем самым обеспечивается генетическая стабильность организма.
В листьях лавра содержатся микроэлементы:
- Калий — регулятор деятельности сердца и кровяного давления, отвечает за содержание необходимых солей, кислот
- Марганец важен для обменных процессов в клетках и создания нервных клеток
- Медь регулирует работу основных органов, имеет значение для роста клеток, нормальных иммунных процессов
- Железо принимает участие в кроветворении, защищает клетки от окисления, важно для поддержки иммунитета
[attention type=green]Чтобы нормально протекали обменные процессы, и не возникали отечность, воспаления, организму нужны содержащиеся в лавровом листе органические ароматические соединения – фитонциды. Они сохраняются только в свежем или правильно высушенном листе[/attention]
Уксусная кислота содействует очищению организма от шлаков.
Врачи признают пользу «лаврушки»
Общепризнано, медиками, что
- Приём по точным рецептам не дают развиваться туберкулезной палочке
- После согласования со специалистом, можно лечить геморрой, делая микроклизмы
- При стоматитах стоматологи советуют просто жевать свежий лавровый листик
Как подготовить отвар и настой
Целебные свойства проявляются в настойках, отварах и эфирном масле
- Водный настой: 600 мл крутого кипятка залить 10 листьев и настоять 3 часа, закрыв крышкой
- Масляный настой: в 200 мл растительного масла опустить 30 г листьев и убрать в теплое темное место на 10 дней. Готовый процедить
- Водочный настой: в стеклянную посуду поместить 17 листьев и 0,5 л водки и оставить на три дня в темном месте, периодически взбалтывать
- Водный отвар: 300 мл кипятка залить 10-15 листьев и варить 5 минут на небольшом огне. Настаивать в термосе 4 часа, процедить
Действие отвара более сильное в силу его насыщенности. Этим обусловлено применение при разных патологияхи в различной концентрации. Принимайте как внутрь, так и в виде ванн, компрессов, растирок и облегчите «жизнь» при ряде заболеваний.
Показания и противопоказания к лечению
При каждом заболевании различные способы рецептуры, применения и противопоказания.
Лавровый лист применяют при лечении:
Гайморита. По одной капле масла в нос. Можно делать ингаляции, дыша по 5 минут парами отвара
- Аллергий. Для снятия симптомов можно, кроме лекарств, принимать дополнительно по столовой ложке настоя
- Остеохондроза. Использовать для растираний водочный настой, а также прикладывать на болезненные участки компрессы на ночь. Повторять через месяц
- Артрита и артроза суставов. В течение дня выпить порцию отвара (300 мл), делая по маленькому глотку каждые полчаса — три дня подряд.
- Чтобы снять боль, для втираний используется масляная настойка
- Сахарного диабета. За полчаса до еды пить трижды в сутки по 100 г водного настоя
- Геммороя
- Проблемах с пищеварением
- Отечности
- нестабильности артериального давления в сосудах
- Помогает при ревматоидном артрите
- Снижении иммунитета
- Высыпаниях на коже, раздражение, нагноение, помогает «лавровая» ванна: влить литр настоя в наполненную ванну и принимать 15 минут
Более подробно в видео ниже:
https://www.youtube.com/watch?v=HOilHxB70uc
Как всякий сильнодействующий препарат противопоказан при некоторых заболеваниях.
Противопоказания
- Отвар лаврового листа способен вызвать аллергию
- Может вызвать выкидыш или повреждения плода – недопустим для беременных
- Не используют при тяжелой форме диабета
- Заболевания сердца
- Заболевания печени
- Острые заболеваниях почек
- Язва и воспалительные процессы в желудке и кишечнике
- Запрещена при запорах и плохой свертываемости крови
- Педиатры предупреждают: детям до 12 лет внутреннее применение «лаврушки» противопоказано
Отзывы
Анна – 21 год – студентка
В борьбе с прыщами я перепробовала многое, и крема и лосьоны и скрабы и всякие народные средства и что я заметила, так это то что все таки народные средства помогают бороться с прыщами лучше чем все эти магазинные баночки с кремами. Есть несколько хороших средств народной медицины, но я для себя выделила именно одно – лавровый лист, да да именно Лавровый лист! 32 деревянных за 100 г. – хватает на курс! Попробуйте ка купить брендовые мазюки за стоJ
Ира– 42 года – цветовод
Недавно видела в соседнем супермаркете лавровый лист в виде небольшого деревца в горшочке. Интересно было бы узнать, та ли эта лаврушка, что продается в пакетиках. Было бы хорошо иметь у себя на окошке такое полезное растение. Ведь и эфирные масла будут в атмосфере дома?
Т@ня – 27 лет – домохозяйка
Интересно, а я и не думала, что у лаврового листа бывают ТАКИЕ ОПАСНЫЕ стороны. Слышала что-то, но не придала этому большого значения. Вообще не особенно его люблю, только если как добавление вкуса некоторым блюдам. Моя подруга его нахваливает, говорит, что полезный, думаю разочарую ее и пошлю ссылочку на эту статью. Может перестанет наконец добавлять в каждое свое блюдо?
